Nutrición deportiva

Síndrome de ovario poliquístico (Parte I)

  SOP ¿Qué es?   El síndrome de ovario poliquístico, SOP o PCOS (por su siglas en inglés Polycystic ovary syndrome) es el trastorno metabólico y endocrino...

Perspectivas de la tríada de la mujer deportista

  Introducción   El 1992 el Colegio Americano de Medicina del Deporte (American College of Sports Medicine, ACSM) convocó un panel de expertos con el objetivo de...

Alimentación vegetariana y rendimiento deportivo ¿Es posible?

  En los últimos años, la viabilidad de una dieta vegetariana en la población general comienza a dejar de cuestionarse, tras las declaraciones de posicionamiento...

Ciclo menstrual y rendimiento deportivo (I)

  ¿Puede el ciclo menstrual afectar al rendimiento de las deportistas? ¿Es posible planificar el entrenamiento en función de las diversas fases que lo forman?...